Reduziert den Blaulichtanteil des Bildschirms und verschiebt die Farbtemperatur in wärmere Töne – um Augen zu entlasten und den Schlafrhythmus zu unterstützen.
Der Nachtmodus (je nach System auch „Night Shift", „Nachtlicht" oder „Blaulichtfilter" genannt) passt die Farbtemperatur des Displays an: Statt kühlem, bläulichem Licht wird wärmeres, gelblicheres Licht ausgegeben. Blaues Licht kann bei längerer Exposition die Augen belasten und die Produktion des Schlafhormons Melatonin beeinflussen. Der Nachtmodus hilft besonders abends und bei empfindlichen Augen. Er lässt sich manuell aktivieren oder automatisch nach Uhrzeit oder Sonnenuntergang ein- und ausschalten.
Öffne Einstellungen > Anzeige & Helligkeit > Night Shift. Aktiviere Manuell aktivieren bis morgen oder stelle automatische Zeiten ein. Mit dem Farbschieberegler lässt sich wählen, wie warm der Bildschirm wirken soll.
Tipp: Night Shift lässt sich auch über das Kontrollzentrum (Helligkeitsregler länger gedrückt halten) schnell aktivieren.
Öffne Einstellungen > Anzeige > Nachtmodus oder Blaulichtfilter. Aktiviere die Funktion und passe die Intensität an. Bei vielen Geräten lässt sich ein automatischer Zeitplan einrichten (z. B. bei Samsung unter Anzeige > Blaulichtfilter > Zeitplan aktivieren).
Öffne Einstellungen > System > Anzeige > Nachtlicht. Aktiviere Nachtlicht. Über Nachtlicht-Einstellungen kannst du Intensität und automatische Zeiten (z. B. Sonnenuntergang bis Sonnenaufgang) festlegen.
Öffne Systemeinstellungen > Anzeigen > Night Shift. Aktiviere Night Shift manuell oder richte automatische Zeiten ein. Mit dem Schieberegler kannst du zwischen wärmeren und kühleren Farbtönen wählen.
Bildschirme können bei längerer Nutzung zu müden, brennenden oder gereizten Augen führen. Hintergrundhelligkeit, Blaulicht und harte Kontraste verstärken diesen Effekt spürbar.
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