Fasst Benachrichtigungen zusammen oder zeigt sie nur zu festgelegten Zeiten an, um Ablenkungen zu reduzieren.
Was bewirkt diese Einstellung?
Diese Funktion bündelt oder verzögert Benachrichtigungen, sodass sie nicht sofort erscheinen. iOS bietet eine vollständige „Geplante Übersicht“, die Benachrichtigungen intelligent gruppiert. Andere Betriebssysteme besitzen ähnliche, aber weniger umfangreiche Varianten – etwa reduzierte Hinweisstile, Prioritäten oder App-Gruppierungen. Besonders hilfreich für Menschen, die schnell von vielen Unterbrechungen überfordert werden oder fokussiert arbeiten möchten.
Anleitungen für verschiedene Systeme
Version:
iOS 15+
Öffne Einstellungen > Mitteilungen > Geplante Übersicht. Aktiviere Geplante Übersicht. Lege fest, zu welchen Zeiten die Zusammenfassung angezeigt wird, welche Apps enthalten sein sollen und ob zeitkritische Mitteilungen sofort zugestellt werden.
Hinweis: Zeitkritische Mitteilungen können die geplante Übersicht umgehen und direkt erscheinen.
Version:
variiert nach Hersteller
In der Android-Standardversion von Google gibt es keine systemweite Funktion, die Benachrichtigungen gesammelt oder zeitlich gebündelt anzeigt (kein Benachrichtigungs-Digest).
Du kannst Benachrichtigungen jedoch gezielt reduzieren und ordnen, indem du sie pro App einstellst: Öffne Einstellungen > Benachrichtigungen > App-Benachrichtigungen und lege für jede App fest, welche Arten von Hinweisen erlaubt sind, z. B. wichtig, leise oder deaktiviert.
Hinweis: Einige Hersteller, z. B. Samsung, bieten zusätzliche Funktionen zur Benachrichtigungszusammenfassung. Diese gehören nicht zur Android-Standardversion von Google und sind je nach Gerät unterschiedlich.
Version:
Windows 10/11
Windows hat keine echte Benachrichtigungsübersicht. Du kannst jedoch Hinweise reduzieren: Öffne Einstellungen > System > Benachrichtigungen.
Deaktiviere Benachrichtigungen vollständig oder teilweise
Aktiviere Bitte nicht stören, um Hinweise temporär zu unterdrücken
Lege unter Prioritätsbenachrichtigungen fest, welche Apps dich weiterhin erreichen dürfen
Öffne einzelne Apps in der Liste und schalte Banner, Sounds oder Badges gezielt aus
Nutze Fokus, um Benachrichtigungen während der Arbeit oder in Sitzungen zu reduzieren
Version:
macOS Ventura/Sonoma
Öffne Systemeinstellungen > Mitteilungen. Aktiviere „Geplante Übersicht“. Lege Uhrzeiten fest und wähle Apps, deren Mitteilungen gesammelt angezeigt werden sollen. Hinweis: Die macOS-Version ist weniger flexibel als die iOS-Variante.
Kommt häufig im Zusammenhang mit folgenden Einschränkungen vor:
ADHS
– Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsbezogene Schwierigkeiten wie Ablenkbarkeit, Impulsivität oder Empfindlichkeit gegenüber visueller Bewegung.
ADS
– Aufmerksamkeitsdefizit ohne Hyperaktivität, oft mit reduzierter Konzentration und langsamerer Verarbeitung.
Angststörung
– Erhöhte Sensibilität gegenüber plötzlichen Änderungen, Benachrichtigungen, blinkenden oder bewegten Inhalten.
Soziale Angst
– Empfindlichkeit gegenüber sozialen Reizen oder überwältigenden Informationen, profitiert von ruhigen und klaren Oberflächen.
Autismus (mild)
– Leichte autistische Ausprägungen mit sensorischen Empfindlichkeiten gegenüber Licht, Geräuschen, Bewegung oder komplexen Benutzeroberflächen.
Chronische Müdigkeit
– Anhaltende körperliche und mentale Erschöpfung, bei der Energie nur begrenzt verfügbar ist. Konzentration, Verarbeitungsgeschwindigkeit und Belastbarkeit sind …
Komplexe oder informationsreiche Oberflächen können schnell überfordern. Vereinfachte Layouts, weniger Ablenkungen und Fokusmodi reduzieren die Belastung.
Ablenkungen durch Bewegung, Farben oder Benachrichtigungen unterbrechen die Konzentration. Weniger visuelles Rauschen und eingeschränkte Hinweise stabilisieren die Aufmerksamkeit.
Weitere Einstellungen, die häufig gemeinsam genutzt werden
Wird ebenfalls häufig eingesetzt bei 1 der oben genannten Belastungen.
Bezug zu WCAG-Richtlinien
Damit viele Einstellung überhaupt wirken können, muss eine Website oder App technisch so umgesetzt sein, dass sie Betriebssystem- und Browser-Einstellungen respektiert.
Entwickler:innen und Designer:innen sollten sich dabei an den Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) orientieren. Für diese Einstellung sind insbesondere folgende WCAG-Kriterien relevant: